Gewicht

Dagelijkse gewicht meting

Herstel

Dagelijks herstel

Silver Week 5: Integriteit & Brutale eerlijkheid

Het creëren van een krachtig leven valt en staat met integriteit en brutale eerlijkheid.

In hoeverre ben je eerlijk naar de buitenwereld en vooral naar jezelf als het gaat om een gedragsverandering in gang te zetten en te houden.

Integriteit: 

Je zegt wat je gaat doen en je doet wat je gezegd hebt. 

Altijd het juiste doen, óók als niemand kijkt!

Brutale eerlijkheid: 

De mate waarmee je jezelf confronteert met je integriteit.

Er zijn 4 soorten beloften, waarin men kan zien hoe integer iemand is. De 4 beloftes:

Krachtige belofte:

Een belofte die men maakt en ook nakomt ongeacht de omstandigheden, gevoelens of gedachten.

Zwakke belofte:

In de basis een krachtige belofte, maar gaandeweg zwakt de intentie weg door de omstandigheden, gevoelens of gedachten. 

Criminele belofte:

Een belofte die men maakt, maar eigenlijk al op voorhand weet dat hij of zij het niet gaat doen.

Geen belofte:

Het maken van geen belofte, zijn mensen die geen standpunt innemen waardoor ze dus ook geen verantwoordelijkheid hoeven te nemen voor hun gedrag/patroon.

Sorry. Je moet ingelogd zijn om dit formulier te bekijken.