Gewicht

Dagelijkse gewicht meting

Herstel

Dagelijks herstel

Week 18: Prioriteit in schema

Er vanuit gaande dat je de opdracht van vorige week hebt afgerond en alle noodzakelijk vereiste acties in kaart hebt gebracht, gaan we deze week werken aan jouw prioriteitenschema.  
Als je een gedegen planning uitzet weet je waar je aan toe bent en is het makkelijker om te opereren vanuit discipline.

In de basis is het behalen van je doel, punt B, simpel. Simpel zolang je doet wat noodzakelijk is. Overdenken zorgt er vaak voor dat de simpele dingen complex worden.  

Opdracht 

Breng in kaart hoe jij jouw week bestaande uit 168 uur in moet delen om zo efficiënt mogelijk bij punt B uit te komen.  

Dit kun je doen door middel van een  cirkel in kaart brengen of gewoon alle domeinen in jouw leven onder elkaar zetten en daar de uren achter zetten.  

Om het visueel te maken werkt het goed om een agenda te gebruiken en deze vervolgens met kleuren af te bakenen om zo jezelf in actie te zetten en duidelijkheid te scheppen.  

Succes! 

Sorry. Je moet ingelogd zijn om dit formulier te bekijken.